こんにちは
夏に向けて体を鍛えたかったのですが
三日坊主なのですぐに諦めてしまいましたね
運動しているもしくは、鍛えている人は
続けられているのがすごいですね
お家でもできる簡単なエクササイズなども
参考にしているのですが、なかなか続かないですね・・・
夏までには少し筋肉をつけて痩せたいとは思っていたのですが
なかなか、厳しいですね(笑)
夏終わってから頑張っていくしかない！！！
カテゴリー: 雑談
夏の思い出に高級ホテルで過ごすのもありかな？
こんにちは
夏は何か思い出を作りたいな
けど、どこも人がいっぱいだから
お出かけするのにも一苦労ですね・・・
なので、都内だけど少しいいホテルを取りたいなって思ってます！
わざわざ県外じゃなくてもいいじゃなーいってなってます（笑）
泊ってみたいホテルとかたくさんあるので
そこを目指して泊るのもありですね！
高級なホテルとかもなかなか泊まれないので
それは、それでありですね！
私は一度でいいので「ミラコスタ」に
泊ってみたいですね！
遊んで、そのまま帰るのではなくて
一日中遊んで、帰りはミラコスタで寝泊まり
最高ですね！
危うく熱中症になりかけた
こんにちは
この猛暑の中、お出かけしていると
危うく熱中症になりかけたりします
意識が朦朧とする感じで、何も考えられなくなったりしますね
その時は、すぐさま涼しい場所に行って、水分をたくさん飲む！
これに限ります。
無理して遊ばないで、休憩も大事ですね
時間があったら、映画館や水族館、ネットカフェなどに行って
本当にゆっくりと休みます
それだけでも、全然違いますからね
ホントに、今年の夏はやばいですね
花火大会が各地でありましたね！
こんにちは
休日は、花火大会がたくさんありましたね～
Twitterを見て、花火を見ましたが
隅田川の花火大会はすごい人で溢れていましたね！
花火大会が終了して、駅に向かう人達でたくさんいましたね！
ありゃすごいってなりました・・・。
そんなに人がいたら私はちょっと人酔いで倒れそうです（泣）
ある意味恐怖を感じましたね～
地元にいる時は、歩いて行ける場所でお祭りをしてて
しかも、かなり有名なお祭りで花火やら踊りやらで
たくさん見れて、花火も家から綺麗に見える場所でしたので
歩いて行ける距離ではありますが、めんどくさい時は
実家から外を眺めていましたね～
暑いし、蚊に刺されないし(笑)
ここ数年、祭りというところに行ってないので
また、行きたいですね～
数十年前はそんなに暑くなかった気がします
こんにちは
暑すぎて、数分歩いただけで、水分を欲してしまいますね
一気に飲むとペットボトルとかだと
すぐに半分ぐらいはなくなりますね(笑)
そのぐらい今年の暑さはヤバイらしいです
ニュースでも過去一暑い日などと
天気予報では言ってますね～
数十年前とかは普通に30°以下らしいですからね～
いいな～、その時代に戻りたいですね(笑)
確かに小さい頃はそこまで暑くなかったような気がしますね
元気いっぱいに外を駆け巡ってましたね(笑)
大人になってから、プールとか行きたいんですけど
そのためには一度体を絞らないといけなくなってしまいましたね(笑)
今年の夏も思い出として、どこかにお出かけしたいですね～
セミ（蝉）ファイナル
こんにちは
昼間にお出かけするのには、厳しい暑さですね
お昼に丁度予定が入ってたので、お出かけをしたのですが
もう、扉を開けたら熱気がすごかったです
まだ7月なので、8月はどんだけ暑くなるんですかね
あと、そのお出かけで信号待ちしてたら
電信柱の下に蝉がいたんですけど
待ってる最中にいきなり暴れだしました・・・
そう、セミファイナル
それに驚いてマジでビビった声出してしまいました(笑)
回りの人達に申し訳ないぐらい(笑)
全然触れるので、近づいたら取れるんですけど
全然遠い方に行ったんで無視しました(笑)
いや、虫とか平気なんですけど
生きているのか分からないのには本当にビビります(笑)
夏休みに入ったんですかね
こんにちは
世間では、夏休みに入っているところも多いのではないでしょうか
平日なのに、サンシャインシティでは子ども連れが
たくさんいらっしゃいました
もう、夏休みなのかな～って
思っているます(笑)
私の小さい頃は、夏休みと言えば公園で友達と
めっちゃ遊んでは、プールに遊びに行ったり
あとは、虫を取ったりとした記憶がありますね～
いい思い出ですね！
そして、自由研究
自由研究のために両親と川まで行って
川の生き物調査をしましたね！
とても楽しかったです！
また、そんなことが出来るといいな～
夏バテになりました
こんにちは
やはり、夏バテがきてしまいました
食欲があまりありません（泣）
なので、最近は麺類もしくは、スープ系を
食べております
食欲なくても、少しでも栄養を摂らないと
やってけないですからね
こりゃ大変です
栄養があって、休める時には休む
これが一番ですね
今日も、朝から食欲がなく、ゼリーだけで
事足りてしまってたところもあるので
なんとか、頑張って栄養を摂取しようと思います
頑張って冷しゃぶサラダとかにしてみようかな
家から出たら暑すぎた
こんにちは
本当に、日に日に暑さが増している気がしますね(笑)
それでも、仕事に行かないといけないので
頑張って、外に出ますが
もう、1歩外に出た瞬間
本当に溶けそうな勢いで、暑くて
すぐに家に引き返したいぐらいです
そのぐらい暑い
とりあえず、冷たいものを食べるために
仕事場付近についたら、コンビニに行き
アイスを食べてからの出社をしております
体が冷えて、すごくいいんですよね～
体を冷やして、頑張って仕事しよう！
ぬるいお湯で入る湯舟は最高
こんにちは
熱くもなく冷たくもない温度の湯舟は
今の時期に最高ですね～
エアコンや外の気温差で体調がしんどくなっているので
たまには湯舟にでもと思い入っております
ただ、冬場みたいに熱い温度ではなくて
ぬるめのお湯で入っています
かなり気持ちいいいですよ～
もう、体も温まって寝る時は
ぐっすり寝れてます(笑)
湯舟ではふくらはぎのマッサージや
二の腕のマッサージなどもして
体をほぐしています
これで、気持ち的ですが体が癒された気がしますね～