こんにちは
今日は晴れてよかったですね~
ただ、気温はまだまだ寒いですね・・・。
3月からは特に寒くもなくなるので
湯舟に入らないようになるんですけど・・・
まだまだ入らないと寒いですね・・・。
暑くても入ったりはするんですけど(笑)
そして、体調も崩しやすい季節なのでなるべくしっかりとした
ご飯を食べるようにしております!
やっぱり、体調は食生活から!
しっかりとしないとですね~
偏食は駄目ですね(笑)
池袋をこよなく愛するためのブログ
こんにちは
今日は晴れてよかったですね~
ただ、気温はまだまだ寒いですね・・・。
3月からは特に寒くもなくなるので
湯舟に入らないようになるんですけど・・・
まだまだ入らないと寒いですね・・・。
暑くても入ったりはするんですけど(笑)
そして、体調も崩しやすい季節なのでなるべくしっかりとした
ご飯を食べるようにしております!
やっぱり、体調は食生活から!
しっかりとしないとですね~
偏食は駄目ですね(笑)
こんにちは
朝起きて、頭痛いなって思って
外見たら、雨降ってましたね・・・。
朝ご飯を食べてお薬飲んだんですけど
すぐには効いてくれず・・・
ふとした瞬間痛く感じましたね・・・。
徐々に効いてくれて
後半からは、元気になりました!
昨日から雨が続いているので
早く晴れてほしいですね~
こんにちは
まだまだ寒いので紅茶を飲んで
ほっと一息つくのが一番
まだひんやりとした空気で飲む
紅茶は美味しいですね~
特にダージリンが好きな茶葉ですね!
一時期、紅茶が好きすぎて資格を取ろうと思ってましたね~
取ってもいいかもですね!
いい勉強にもなりますからね!
ちょっとどんな内容なのかチェックしてみようかな!
こんにちは
月に1度は「ビリヤニ」が食べたい気持ちになります(笑)
スパイスって健康にもいいですからね!
久しぶりに食べて満足しましたね~
一緒にご飯を食べにお友だちと行きました~
バルバートとビリヤニです!
量もものすごくあって満足できました~
ランチタイムでもあったので、店内は大にぎわいでした!
こんにちは
今日は朝から風が強すぎて
めっちゃ目に花粉が入りこんできますね・・・。
そんな時に便利なのがやっぱり目を洗える目薬
これは、本当に救世主だと思っております!
あとはうがいも救世主ですね
マスクをしてなるべく移動はしているのですが
どうしても吸い込んでしまって、咳やたんが出てしまう時があるので
そんな時は、うがいが一番ですね~
来年度からは、花粉が来る前にアレルギー薬を飲んで
対策をしたいと思います!
こんにちは
喉の調子もだんだんと良くはなっているものの
まだまだ、本来の喉の調子までは戻ってはないので
なにか、回復にいいものないかな~って
ネット検索してたら、良い記事を発見!
龍角散の粉タイプが一番喉に効くとのこと・・・。
レトロ感のある缶に入った粉状のやつですね
Twitterで話題になってたので
今度試してみようかと思います。
今までは、通常ののど飴を食べていたので
粉の方であればすごくよくなるかもしれないですね~
こんにちは
先日から喉や鼻が酷く
咳と鼻水が止まらない状況なんですけど
今週に入ってから、少し楽になったかなって感じがしますね
お薬とか喘息の薬とかを続けて始めたので
少しずつ効果が出てきている感じがします
これで、少しは楽になれそうです
ただ、やはり夜寝る直前とかに、咳き込みが酷いので
喘息の薬は必須だなって思いました。
早く楽に寝れる時が来てほしいですね・・・。
こんにちは
暖かい風が・・・風が・・・
強すぎる!!!!!
めっちゃ風強くないですか!?
昨日も雨で風が強かったんですけど、今日も風が強い!
そして、晴れているので花粉が!!!!
アレグラとかは症状が出る前に飲んだら効果的だと
教えてもらったので、来年はそうします・・・。
風強すぎて吹き飛ばされそうでした(笑)
こんにちは
まさかの雨ですね~・・・。
こんなにも天気が悪くなるとは思ってもなかったです・・・。
喉の調子は少しずつですが、良くなってきておりますが
鼻も詰まっているので、声が鼻声的な感じをしますね~
早く調子を戻したいので
喉に優しいものを食べたり飲んだり
あとは、飲むヨーグルトを摂取しております・・・。
早く良くなるといいな~・・・・。
こんにちは
喉をやられて、本調子ではないですね・・・。
まだ、少しだけのイガイガしてますね・・・。
あと、喘息の症状も出ている感じがしているので
咳が酷い時は、吸入薬をして夜寝てます。
咳がひどすぎて、夜中何回も起きてしまうので
寝る前に吸入薬をして寝て安定にさせて
寝る用に心がけております・・・。
昨日とか、咳がひどすぎて1時間に1回は起きてお水を飲んで
やってたので、途中で吸入薬を思い出しました(笑)
もっと早くに気が付けばよかった(笑)
とにかく、喉を壊してから喘息が出てきたので
病院を行くしかないですね・・・。