喉に優しい食べ物・飲み物

こんにちは

まさかの雨ですね~・・・。

こんなにも天気が悪くなるとは思ってもなかったです・・・。

喉の調子は少しずつですが、良くなってきておりますが

鼻も詰まっているので、声が鼻声的な感じをしますね~

早く調子を戻したいので

喉に優しいものを食べたり飲んだり

あとは、飲むヨーグルトを摂取しております・・・。

早く良くなるといいな~・・・・。

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まだまだ本調子じゃないです・・・。

こんにちは

喉をやられて、本調子ではないですね・・・。

まだ、少しだけのイガイガしてますね・・・。

あと、喘息の症状も出ている感じがしているので

咳が酷い時は、吸入薬をして夜寝てます。

咳がひどすぎて、夜中何回も起きてしまうので

寝る前に吸入薬をして寝て安定にさせて

寝る用に心がけております・・・。

昨日とか、咳がひどすぎて1時間に1回は起きてお水を飲んで

やってたので、途中で吸入薬を思い出しました(笑)

もっと早くに気が付けばよかった(笑)

とにかく、喉を壊してから喘息が出てきたので

病院を行くしかないですね・・・。

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喉のイガイガが酷い・・・。

こんにちは

春なのに、乾燥しがちですね~

また、喉をやられてしましたね

寝ている時も、やっぱり無意識に口を開けて寝ているのか

起きると喉イガイガするんですよね~

それで、喉痛めて風邪をひく

これが、いつものルーティン(笑)

しかも、元々喉、弱い人間なので(笑)

カラオケ行った後とか、確実に喉やられますね・・・。

なので、最近Amazonで見つけた

携帯型の吸入器を買ってみようかな~って思っております!

喉と鼻専用の加湿器みたいな感じですね!

病院で処方されるお薬を入れるやつではなくて

水道水で使えるものになります!

ちょっと、これはいいな~って思って

夏場とかもやっぱりエアコンで喉を痛めてたりするので

買っておいて損はないかもしれないですね・・・。

ちょっと、レビューとかいろいろ調べて使ってみようかな~

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まだまだ寒い季節

こんにちは

雨が降ってとても寒いですね・・・。

雪が降るかもって予報も出てたぐらいですからね・・・。

しかも、風も強いので傘さしてても

ずぶ濡れだった昨日ですね・・・。

いつになったら、暖かくなるんですかね~・・・。

急に夏の気温になっても、体が追い付けないのがしんどいですね~

そんな時は、ゆっくりちゃんと睡眠をとる事ですね!

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花粉症がつらい

こんにちは

ここ数日、アレグラを飲んで花粉症対策をしておりますが

すごい効きめだなって改めて思いました!

まず、鼻水が止まるのとくしゃみが止まる!

それだけで、驚きでしたね!

しかし、まだ問題は解決していなくて

「目」です。

目の痒みがまだ解決はしていないので

いろいろと探しているところですね~

目薬だけじゃ、足りないです(笑)

どこでも眼球を洗える目薬があるみたいなので

薬局とかで見つけ次第買いたいと思います!

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