眠気覚まし

こんにちは

眠いとき皆さんはどうしておりますか?

珈琲を飲んだり、少し立ってストレッチをしたり

眠気覚ましのドリンクを飲んだりと

様々、あると思います。

私は、外の空気を吸いながら少しストレッチをして

眠気を覚ましております

ただ、朝とかはエンジンが全然かからないので

どうやったら、眠たくない状況を作るのか

方法を知りたいですね~

朝は、眠すぎる!

珈琲の量がどんどん増えてしまいます(笑)

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