ダイエットをはじめました

こんにちは

夜は、ダイエットの為に1時間ほど

歩きに行っております。

池袋からだと、大塚までが丁度30分ぐらいだと思います

往復で1時間ほどですね~

なんだかんだ、夜に歩くとすごく良いですよ~

暑くないし、静かだし(笑)

とてもよい運動になります!

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