寝苦しい夜にはミント系のアロマ

こんにちは

最近暑くて寝苦しい時が多々あります

もちろん、エアコンを付けて寝ていますが

なんだか体が暑い時などすごく寝ずらいですよね

そんな時ですが、ミント系のアロマを枕にシュッとして

寝るとスッキリとした香りで

鼻も通るようになって気持ちよく寝れます

たまにシュッとしすぎて

寒くなる時もあります(笑)

けど、寝苦しい夜には丁度いい感じになります

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